Оценка функционального состояния вестибулярного аппарата осуществляется с использованием модифицированной пробы Ромберга: при положении испытуемого стоя на любой ноге другая согнута в коленном суставе, глаза закрыты, руки подняты вперед в стороны (без предварительной тренировки). Фиксируется время (с) удержания позы.
Оценка Показатели (с)
«5» 41 и выше
«4» 30-40
«3» 20-29
«2» 19-10
«1» 9 и ниже

     Данный тест займет некоторое время для измерения времени задержки дыхания и балансировки. Пожалуйста, внимательно заполните все поля и ответе на все вопросы для получения точного результата. Результаты подходят для среднестатистического человека, без заболеваний сердца, не профессионального спортсмена.

     Введите Ваш возраст и пульс покоя (пульс желательно измерить сразу после сна или в близком к этому состоянии), Ваши обычные показатели артериального давления. Результаты подходят для среднестатистического человека, без заболеваний сердца, не профессионального спортсмена.

     Такую пробу рекомендуется провести лицам, желающим заниматься моржеванием, или тем, кто собирается начинать купание в водоемах сразу же после таяния льда, перед занятиями процедурой контрастного душа.

     Тест представляет собой оценку степени тренированности. Он позволит Вам своевременно выявить и избежать перетренированность.

     Введите Ваш возраст и пульс покоя (пульс желательно измерить сразу после сна или в близком к этому состоянии). Результаты подходят для среднестатистического человека, без заболеваний сердца, не профессионального спортсмена.

     Тест представляет собой нагрузочный комплекс, предназначенный для оценки работоспособности сердца при физической нагрузке.

"Все врут!" Светлана Кузина.

  • Бледная кожа лица часто бывает при анемии, нарушении работы почек.
  • Кожа с сеткой мелких морщин - говорит о недостатке воды в организме.
  • Повышенная влажность кожи - вероятны болезни сердца, легких, гормональные нарушения, неврозы.
  • Повышенная сухость - угроза развития сахарного диабета, а также недостаток витаминов в организме.
  • Кожа пористая - говорит о недостатке сна, чрезмерном курении, употреблении кофе, чая, алкоголя.
  • Кожа жирная - употребление большого количества пищи, в том числе продуктов животного происхождения.

"Все врут!" Светлана Кузина.

     Цвет

  • Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз.
  • Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.
  • Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчно-каменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).
  • Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте. Это означают и то, что у человека есть проблемы с желчным пузырем.
  • Если кончики пальцев приобрели пурпурный цвет, надо заняться пищеварительной системой.
  • Темно-красный или даже лиловый - следует обратить внимание на почки и печень.

"Все врут!" Светлана Кузина.

      На ступнях сосредоточены зоны-проекции внутренних органов и систем. Воздействие на эти точки часто применяется в акупунктуре.

  • Желтый цвет ступней указывает на нарушения работы печени, желчного пузыря.
  • Ороговевшая кожа пятки и подушечек пальцев может свидетельствовать о нарушениях обмена веществ, гормональных нарушениях, проблемах с пищеварением.
  • Изменение температуры и влажности ступней, болезненность - сигнал к тому, чтобы проверить работу сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем.

 

 

В связи с тем, что статьи постоянно дополняются или изменяются, прошу так же обратить внимания на последние изменения в материалах указанных ниже:

  

    • Активный образ жизни

      Дополнено 05.02.2019 в 12:26

           Польза.     Физические нагрузки способствуют снижению уровня токсичных белков и увеличению кровотока в мозге, что является профилактикой...

    • Поддержать мозг

      Дополнено 02.07.2017 в 13:50

           Мозг – самый важный орган нашего тела. именно он дают возможность оценить красоту и уродства мира. Именно он таит в своих недрах...

    • О стройности и здоровье

      Дополнено 13.05.2017 в 11:17

      Подтянуть тело: привести объемы жировой ткани к норме, подтянуть мышечный корсет ежедневными...

    • Спина - нижняя часть

      Дополнено 27.05.2016 в 09:14

           Длительное нахождение в статичных позах (стоя, сидя), перенос тяжестей, обыкновенный сквозняк, на фоне слабого ...

    • Местечко лени

      Дополнено 20.05.2018 в 16:09

           На этом поприще можно паразитировать, заставляя человека стремиться к недостижимому и высушить его полностью. Но с другой стороны,...

    • Витамины, микроэлементы в продуктах

      Дополнено 18.06.2016 в 14:54

           В данной таблице наглядно представлено различие содержания витаминов и микроэлементов в пищи животного происхождения и...

    • Вес

      Дополнено 31.12.2015 в 10:59

           Вес — понятие индивидуальное. Существует большое количество статистических данных, формул и таблиц для определения нормального веса в...