9 Меток найдено "Сознание"

  • Время

         Время относительно не только с точки зрения физики.

  • Гигиена ума

         Предположим, вы содержите свое тело в нормальной для здоровья и жизнедеятельности чистоте. Но одно дело гигиена тела, и совсем другое гигиена ума. Куда сложнее вывезти весь мусор из вашей головы, все отмыть и навести порядок. И здесь никогда не будет общего рецепта. Потому как картина мира каждого человека от рождения и до настоящего момента, кирпичик за кирпичиком складывалась индивидуально. Здесь, как и всегда, будут предложена пища для размышлений.
         «Бог подарил нам величайший дар - самосознание*, пользуйтесь, это не на всегда.»

  • Поддержать мозг

         Мозг – самый важный орган нашего тела. именно он дают возможность оценить красоту и уродства мира. Именно он таит в своих недрах сознание*. Чтобы успеть познать и понять, человек обязан позаботиться* о своем мозге:

  • Поиск Я

         От всех органов чувств, в наш мозг поступает огромное количество импульсов. Кора головного мозга «сходит с ума» пытаясь внятную обобщить весь этот шум. Результатом ее работы становится поток «обработанной» информации. Большая часть информации обрабатывается на подсознательном уровне (который также «субъективен» в своей работе, так как подсознание жило и развивалось вместе с вами). В сознание попадает уже сильно искаженный результат, из которого вы строите свою картину мира. Но наша, субъективная картина мира совершенно не является истинной.

  • Самодисциплина

         Самодисциплина — одна из важных составляющих саморазвития. Термин Самодисциплина означает неуклонное следование определенному порядку, наблюдаемый изнутри, субъективно.

  • Смена точки сборки (изменение осознания)

        В детстве человек считает себя центром вселенной и начальной точкой отсчета, ребенок часто не способен абстрагироваться от такой системы координат. А в совсем раннем возрасте даже не осознает, что мир существует за пределами его (ребенка) восприятия. Однако, с возрастом это проходит. Следующий этап - научится абстрагироваться от точки восприятия (сборки), научится объективно и глобально воспринимать и оценивать мир.

  • Смертный грех

         «Понятие «смертный грех» вводят Священные Писания. Но если убрать религиозную оболочку, то эти грехи - грубое нарушение здорового образа жизни и в моральном, и в физическом смысле. То есть «смертный грех» - это такое действие, которое отбирает у человека здоровье и годы жизни. Лень* и переедание* - два наиболее опасных смертных греха, укорачивающих жизнь. Злоба, зависть, уныние, тоска, нетерпимость - это другие «смертные грехи», которые разрушают человека.» "Все врут!" Светлана Кузина.

  • Счастье

         Счастье – состояние внутренней удовлетворенности бытием, полноте и осмысленности жизни, теоретически встречается у человека разумного. Для того чтобы жить счастливо, нужно только две вещи, одна из них очень сложная, а другая простая: жить и счастливо. Так что если хочешь быть счастливым – будь им (Козьма Прутков).

  • Упражнение-игра для снижения стресса

         Тренировка внимания на хорошем (в данном случае это улыбающиеся люди), среди прочих обстоятельств (любые другие лица) приучает сознание автоматически видеть больше хорошего, нежели плохого. В ряде исследований было доказано, что после использования подобных игр, люди становятся менее нервозны на работе и в школа.

 

 

В связи с тем, что статьи постоянно дополняются или изменяются, прошу так же обратить внимания на последние изменения в материалах указанных ниже:

  

    • Активный образ жизни

      Дополнено 05.02.2019 в 12:26

           Польза.     Физические нагрузки способствуют снижению уровня токсичных белков и увеличению кровотока в мозге, что является профилактикой...

    • Поддержать мозг

      Дополнено 02.07.2017 в 13:50

           Мозг – самый важный орган нашего тела. именно он дают возможность оценить красоту и уродства мира. Именно он таит в своих недрах...

    • О стройности и здоровье

      Дополнено 13.05.2017 в 11:17

      Подтянуть тело: привести объемы жировой ткани к норме, подтянуть мышечный корсет ежедневными...

    • Спина - нижняя часть

      Дополнено 27.05.2016 в 09:14

           Длительное нахождение в статичных позах (стоя, сидя), перенос тяжестей, обыкновенный сквозняк, на фоне слабого ...

    • Местечко лени

      Дополнено 20.05.2018 в 16:09

           На этом поприще можно паразитировать, заставляя человека стремиться к недостижимому и высушить его полностью. Но с другой стороны,...

    • Витамины, микроэлементы в продуктах

      Дополнено 18.06.2016 в 14:54

           В данной таблице наглядно представлено различие содержания витаминов и микроэлементов в пищи животного происхождения и...

    • Вес

      Дополнено 31.12.2015 в 10:59

           Вес — понятие индивидуальное. Существует большое количество статистических данных, формул и таблиц для определения нормального веса в...