- 
	ГречкаГречка является ценным белковым, низкоуглеводным диетическим продуктом. В гречке много фолиевой кислоты. Лимонная, яблочная кислоты, которыми она очень богата, являются катализаторами усвоения пищи. Гречневая крупа содержит органические кислоты,... 
- 
	О стройности и здоровьеПодтянуть тело: привести объемы жировой ткани к норме, подтянуть мышечный корсет ежедневными упражнениями и прочей физической активностью. Уменьшить риски связанные с нарушениями нормального обмена веществ. И конечно правильно питаться. 
- 
	Витамины, микроэлементы в продуктахВ данной таблице наглядно представлено различие содержания витаминов и микроэлементов в пищи животного происхождения и растительной пищи. Существуют элементы, которые содержаться только в животной пищи, но в целом растительная пища более богата... 
- 
	Проект – «Базовое меню», питание.Данное меню не рассматривается как обязательное или основное, и это не диета, потому как диета понятие индивидуальное . Это проект - попытка составить простой набор блюд для занятого человека в рабочие дни, в котором баланс смещен в здоровую,... 
- 
	Проект – список «базовых продкутов»Данный список не рассматривается как обязательный, а используется скорее как основа. Это не диета, но какие бы диеты вы не выбрали, сначала необходимо очистить дом от вредных продуктов *. Минимальный список продуктов, который я* считаю безвредным ,... 
В связи с тем, что статьи постоянно дополняются или изменяются, прошу так же обратить внимания на последние изменения в материалах указанных ниже:
- 
                        					- Почему не стоит верить исследованиям.Дополнено 13.01.2024 в 11:02- При желании можно найти бесконечное количество исследование опровергающих друг друга. Если брать в расчет только... 
 
- 
                        					- Гигиена умаДополнено 07.01.2024 в 09:22- Предположим, вы содержите свое тело в нормальной для здоровья и жизнедеятельности чистоте. Но одно дело гигиена тела, и совсем другое гигиена... 
 
- 
                        					- О стройности и здоровьеДополнено 13.05.2017 в 11:17- Подтянуть тело: привести объемы жировой ткани к норме, подтянуть мышечный корсет ежедневными... 
 
- 
                        					- Спина - нижняя частьДополнено 27.05.2016 в 09:14- Длительное нахождение в статичных позах (стоя, сидя), перенос тяжестей, обыкновенный сквозняк, на фоне слабого ... 
 
- 
                        					- Витамины, микроэлементы в продуктахДополнено 18.06.2016 в 14:54- В данной таблице наглядно представлено различие содержания витаминов и микроэлементов в пищи животного происхождения и... 
 
- 
                        					- ВесДополнено 31.12.2015 в 10:59- Вес — понятие индивидуальное. Существует большое количество статистических данных, формул и таблиц для определения нормального веса в... 
 
- 
                        					- Состояния вестибулярного аппарата (Проба Ромберга)Дополнено 05.05.2016 в 13:12- Оценка функционального состояния вестибулярного аппарата осуществляется с использованием модифицированной... 
 
- 
                        					- Гомеопатия (не) лечитДополнено 06.02.2017 в 17:06- Научный комитет Палаты общин Великобритании* и Австралийские ученые из Национального совета по вопросам медицинских исследований не смогли найти... 
 
 
						