По запросу рис обязательно найдены следующие материалы:

  • Рис

    Коричневый рис цельнозерновой продукт, богат марганцем, железом, цинком, фосфором, кальцем, селеном, магнием и калием, витаминами B1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (ниацин), В6, фолиевой кислотой, витамином Е (альфа-токоферол) , К, жизненно важными...

  • Витамины, микроэлементы в продуктах

    В данной таблице наглядно представлено различие содержания витаминов и микроэлементов в пищи животного происхождения и растительной пищи. Существуют элементы, которые содержаться только в животной пищи, но в целом растительная пища более богата...

  • О стройности и здоровье

    объемы жировой ткани к норме, подтянуть мышечный корсет ежедневными упражнениями и прочей физической активностью. Уменьшить риски связанные с нарушениями нормального обмена веществ. И конечно правильно питаться.

  • Проект – «Базовое меню», питание.

    Данное меню не рассматривается как обязательное или основное, и это не диета, потому как диета понятие индивидуальное . Это проект - попытка составить простой набор блюд для занятого человека в рабочие дни, в котором баланс смещен в здоровую,...

  • Паника по поводу глютена

    У людей с целиакией ( ~ 1% населения нашей планеты) короткое взаимодействие с глютеном может вызвать жёсткую ответную реакцию иммунитета. Целиакиея связана с пшеничным белком, а точнее – со злаками, содержащими глютен, к которым относятся также ячмень...

  • Проект – список «базовых продкутов»

    Данный список не рассматривается как обязательный, а используется скорее как основа. Это не диета, но какие бы диеты вы не выбрали, сначала необходимо очистить дом от вредных продуктов *. Минимальный список продуктов, который я* считаю безвредным ,...


Результаты 1 - 6 из 6

 

 

В связи с тем, что статьи постоянно дополняются или изменяются, прошу так же обратить внимания на последние изменения в материалах указанных ниже: