Жизнь - глобальная игра, состоящая из множества уровней и подигр всевозможного жанра.
Как и любая религиозная секта - церковь паразитирует на когнитивном диссонансе возникающим при осознании экзистенциальной бессмысленности.
Большую долю в уникальность человеческой восприимчивости к окружающему миру, вкладывают бактерии которые живут в нас. Большая часть бактериальных клеток (микробиотов) находится в кишечнике. Микробиом кишечника (микрофлора) - сообщество различных микробиотов, выполняет нужные для организма функции. Микробиом существует в союзе с организмом и иммунной системой. Слабый микробиот приводит иммунитет и систему пищеварения к неадекватным реакциям на внешнюю среду, питание (аллергия, пищевая непереносимость) и общему нарушению работы механизмов жизнедеятельности.
Географический принцип питания гласит: основная часть (70-80%) продуктов питания, которые Вы используете в повседневной жизни, должна быть произведена из растительного или животного сырья, выращенного в том месте, где Вы в данный момент проживаете.
Кроме всего прочего это связано с тем, что экосистема в которой вы здесь и сейчас, в основном эндемична. Придерживаясь географического принципа вы адаптируете свою микрофлору к текущей экосистеме.
Всем давно известно что когда мы спим меньше в течение ночи, мы, как правило, едим больше на следующий день - значительно больше*. Но, автор исследования Мари-Пьер Санкт-Онж из Медицинского центра Колумбийского Университета считает, что качество диеты влияет на качество сна*. Более жирная диета с меньшим содержанием клетчатки, негативно сказывается на качество и продолжительность ночного сна.
Все жиры имеют одинаковую основную химическую структуру: молекула глицерина (простой сахар спирт), связанный с тремя длинными цепочками атомов углерода. Если каждый углерод держит столько атомов водорода, сколько может, то жир "насыщенный", и атомы углерода образуют длинную прямую цепочку. Ненасыщенные жиры имеют одну или несколько двойных связей, которые вызывают перегибы в углеродной цепи. Форма углеродной цепи помогает определить свойства жира и как он взаимодействует с клетками. Все продукты содержат смесь видов жиров, но один тип, как правило, преобладает.
Сейчас существует много исследований на тему о материальности мысли и эффекте самовнушения.
Сытин Георгий Николаевич, Академик Международной академии наук(Мюнхен), доктор медицинских, педагогических и психологических наук, профессор: Настрой - это точно сформулированная мысль человека о самом себе в целях оказания воздействия на физическое тело и психику. Еще Иван Павлов говорил о том, что слово является для человека таким же раздражителем, как все натуральные раздражители для животных. Опыты показали, что мысль материальна, это духовная материя, которая оказывает практически безграничное воздействие на физическую материю, в том числе и на материю физического тела человека.
У людей с целиакией ( ~ 1% населения нашей планеты) короткое взаимодействие с глютеном может вызвать жёсткую ответную реакцию иммунитета. Целиакиея связана с пшеничным белком, а точнее – со злаками, содержащими глютен, к которым относятся также ячмень и рожь. Но если убрать эти продукты из рациона, большинство больных могут пойти на поправку и их кишечник снова начнет нормально работать.
Многие исследователи приходят к одному и тому же выводу: вегетарианство помогает бороться с раком * (для питающихся рыбой, защита еще более сильна). Вегетарианская диета, особенно та, который включает в себя рыбу, значительно снижает скорость развития рака.
Однако те же исследователи говорят о том что вегетарианство не хорошо для здорового организма. Также есть исследование * показывающие что вегетарианцы просто больше заботятся о здоровье, чем остальное население Земли.
На этом поприще можно паразитировать, заставляя человека стремиться к недостижимому и высушить его полностью. Но с другой стороны, день за днем откладывая дела на потом (прокрастинация), валяясь на диване и оправдывая свои действия какими либо доводами, человек попадает в еще более плохую схему поведения. В этой статье я приведу примеры нормы и доказательства того что эта норма будет находится между двумя вышеупомянутыми жизненными позициями.
В связи с тем, что статьи постоянно дополняются или изменяются, прошу так же обратить внимания на последние изменения в материалах указанных ниже:
-
Секс
Дополнено 17.09.2023 в 11:28Естественно, секс неотъемлемая часть жизни человека. Мы все являемся членами клуба любителей секса. И, по...
-
Поддержать мозг
Дополнено 02.07.2017 в 13:50Мозг – самый важный орган нашего тела. именно он дают возможность оценить красоту и уродства мира. Именно он таит в своих недрах...
-
О стройности и здоровье
Дополнено 13.05.2017 в 11:17Подтянуть тело: привести объемы жировой ткани к норме, подтянуть мышечный корсет ежедневными...
-
Спина - нижняя часть
Дополнено 27.05.2016 в 09:14Длительное нахождение в статичных позах (стоя, сидя), перенос тяжестей, обыкновенный сквозняк, на фоне слабого ...
-
Одиночество
Дополнено 11.12.2022 в 08:52Жизнь - глобальная игра, состоящая из множества уровней и подигр всевозможного жанра.
-
Витамины, микроэлементы в продуктах
Дополнено 18.06.2016 в 14:54В данной таблице наглядно представлено различие содержания витаминов и микроэлементов в пищи животного происхождения и...
-
Вес
Дополнено 31.12.2015 в 10:59Вес — понятие индивидуальное. Существует большое количество статистических данных, формул и таблиц для определения нормального веса в...
-
Состояния вестибулярного аппарата (Проба Ромберга)
Дополнено 05.05.2016 в 13:12Оценка функционального состояния вестибулярного аппарата осуществляется с использованием модифицированной...
-
Гомеопатия (не) лечит
Дополнено 06.02.2017 в 17:06Научный комитет Палаты общин Великобритании* и Австралийские ученые из Национального совета по вопросам медицинских исследований не смогли найти...