Речь пойдет о настоящем шоколаде – темном, а не его сахарно-вредных тесках.(clevelandclinic, distractify) шоколад:
- является натуральным обезболивающим*. Он способствует выработки дополнительных эндорфинов (естественные опиаты).
- улучшает внешний вид кожи*. Флавоноиды в шоколаде поглощают ультрафиолетовый свет.
- содержит кофеин и теобромин, которые дают дополнительный заряд энергии.*
- делает нас умнее*. какао богат флавонолами, который повышает приток крови к ключевым частям мозга.
В связи с тем, что статьи постоянно дополняются или изменяются, прошу так же обратить внимания на последние изменения в материалах указанных ниже:
При желании можно найти бесконечное количество исследование опровергающих друг друга. Если брать в расчет только...
Предположим, вы содержите свое тело в нормальной для здоровья и жизнедеятельности чистоте. Но одно дело гигиена тела, и совсем другое гигиена...
Подтянуть тело: привести объемы жировой ткани к норме, подтянуть мышечный корсет ежедневными...
Длительное нахождение в статичных позах (стоя, сидя), перенос тяжестей, обыкновенный сквозняк, на фоне слабого
В данной таблице наглядно представлено различие содержания витаминов и микроэлементов в пищи животного происхождения и...
Вес — понятие индивидуальное. Существует большое количество статистических данных, формул и таблиц для определения нормального веса в...
Оценка функционального состояния вестибулярного аппарата осуществляется с использованием модифицированной...
Научный комитет Палаты общин Великобритании* и Австралийские ученые из Национального совета по вопросам медицинских исследований не смогли найти...
