Естественно, секс неотъемлемая часть жизни человека. Мы все являемся членами клуба любителей секса. И, по большому счету, с пользой и другими его аспектами, все ясно и просто. Но все же, я приведу некоторые данные, которые, возможно, помогут Вам разрешить дилемму о том, как провести ближайший досуг.

    С сексом, у мужчины, если он здоров, в основном, не возникает никаких разногласий (естественно речь идет о физически привлекательной партнёрше, ведь возбуждение у мужчины не только на конце его члена, иначе не было бы разницы в длительности полового акта между женщиной, которая ему очень нравится и остальными, достигающая многих порядков), либо мужчина готов к сексу, либо он спит. То женщина, особенно в длительных отношениях, менее подвержена внезапному желанию. Да, и это не значит, что она меньше любит Вас. Все дело в психологической особенности (в отличие от мужчины это особенность) женской системы торможения возбуждения. Система торможения постоянно ищет причину остановить возбуждение. Чтобы усыпить эту систему, в квартире должно быть чисто, а дети сыти, здоровы и желательно спать. Чтобы обмануть эту систему, придется сделать приятный сюрприз или совершить что-нибудь экстраординарное в ее честь. Чтобы с ней подружится, попробуйте поговорить со своей любимой, возможно, она поведает Вам, что ее возбуждает, а что наоборот тормозит.

    Выше, описана ситуация в ее, первом, приходящем на ум, варианте, однако секс бывает разный, и не только для одних это всегда одно, для других другое. Для одного и того же человека в зависимости от внешних факторов и внутренних додумываний, секс может являться также жертвой, жалостью, долгом, манипуляцией, интересом, знаком внимания, признанием, доверием, высшей степенью проявления эмоциональной близости, высшей степенью проявление интимности, необъяснимым, и т.д.

     Что еще, кроме удовольствия, дает эта странная возня:

     Секс — это стройность. Само по себе занятие сексом не очень энергозатратно. И хотя потеря энергии (калорий) непосредственно во время секса незначительна, работа в вашем организме на пользу тела будет еще долго продолжаться и после секса, в том числе и способствующая потери веса.

     Секс — натуральное обезболивающее. Исследование*, опубликованные в интернет издательстве «Бюллетень экспериментальной биологии и медицины», показали, что оргазм в два раза уменьшает чувствительность к боли, благодаря естественной лавине эндорфинов. Не заморачивайтесь, просто секс тоже снижает. Оргазм, это безусловно прекрасно, но можно жизнь себе сломать, гоняясь за ним.

     Секс – лучшее успокаивающее. Результаты исследования* также свидетельствуют о том, что некоторое время (индивидуально, но показатели этого естественного антидепрессанта превосходят все известные фармацевтические средства) после интимно близости человек более устойчивы к стрессовым ситуациям.

     Объятия. Да что там говорить, физическая близость — это прекрасно, даже обыкновенные объятия снижают избыточное кровяное давление. Так что, если ваш предполагаемый партнёр категорически отказывается от глубоких ласк, соглашайтесь хотя бы на крепкие объятия. А вдруг пойдет.

     Секс – лучший способ сохранить молодость и красоту. Статистика, собранная исследователями из Королевского университета Эдинбурга, свидетельствует о том, что пары, имеющие интимный контакт минимум четыре раза в неделю (чтобы получить максимум, требуй невозможного), выглядят моложе, своих ленивых сверстников, на целых (внимание) 10 лет. Если кому то еще интересно, как ученые объяснили этот феномен, рассказываю: во время секса в систему кровообращения поступают нейромедиаторы и гормоны, которые запускают процесс обновления клеток кожи и расслабляют мышцы, что предотвращает появление морщин и т.д., но кому это интересно.

     Секс в браке. Кто бы сомневался, но на всякий случай напомним, что какое-то исследование, проведенное учеными Университета штата Флорида и опубликованное в журнале Psychological Science, говорит, что секс имеет ключевое значение для счастья в браке. (http://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0956797617691361). Цитирование исследовательской группы: «Секс способствует более сильной и положительную связь с партнером» Исследование было опубликовано в Bulletin (http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167216684124). *«Наше исследование предполагает, что пары не должны стремиться заниматься сексом как можно чаще, но вместо этого стремиться поддерживать связь со своим партнером. Заниматься сексом чаще, чем раз в неделю – не значит плохо. Просто не доказана связь с большей пользой для отношений», сказал* ведущий автор исследования Amy Muise, докторской сотрудник университета Toronto Mississauga. Интересно то, что многие пары планируют время для секса, а это значит, спонтанность не является существенным для романтики. На самом деле, перспективное планирование имеет некоторые плюсы: возможность ожидании, меньше вероятности появления чувства разочарования от отсутствия внимания, большей общей связи между парами. Возможно* (возможно, тут от слова – совсем не обязательно и даже может быть наоборот), что планирование, связанные с сексом на самом деле реальный ключ к счастью.

     Секс помогает эффективней справляться с рабочими вопросами. И это не то о чем вы подумали) просто, после секса, вас не буду отвлекать мысли о сексе.

     Итого, блиц профитов (взято из исследований интернет журналов : sagepub, ncbi, onlinelibrary): секс стимулирует иммунную систему (sagepub*), секс положительно влияет на работу сердца (ncbi*), секс снижает уровень стресса (ncbi*), секс улучшает сон (onlinelibrary*), секс помогает* эффективней справляться с рабочими моментами. А вот длительное воздержание чревато снижением иммунитета, снижением уровня серотонина, как следствие повышением уровня стресса снижением либидо, как следствие общей привлекательности человека на всех уровнях социума снижением самооценки гормональными сбоями, что отражается на всем теле мужчины страдают ректальной дисфункцией и риском онкологических заболеваний женщины гинекологическими заболеваниями.

     Не думайте о соблазне, поборите его, это быстро и приятно, а лучший способ победить соблазн, это подастся ему.

 

 

 

В связи с тем, что статьи постоянно дополняются или изменяются, прошу так же обратить внимания на последние изменения в материалах указанных ниже: